FOOTING DI GRUPPO : SI PARTE A META' FEBBRAIO

Di -
Il club Contropiede organizza delle uscite settimanali di FOOTING DI GRUPPO, corsa lenta.

Si correrà il pomeriggio nella fascia oraria compresa tra le 15.30 e le 19.00, per circa mezz'ora o anche più, a giorni alterni in base alla disponibilità.


Si faranno circuiti differenti, fra cui: zona Grottella, zona Mollone, zona Casole.
Per i piu' allenati si terranno uscite piu' impegnative con intensità piu' elevate e distanze maggiori.





L'organizzazione delle uscite funzionerà allo stesso modo delle partite: il giorno prima daremo l'avviso tramite SMS per raccogliere le disponibilità in base all' orario e al circuito scelto.

Le uscite inizieranno da metà febbraio.


Per allenarci, divertirci e stare insieme!

ADESIONI MAILING LIST:
  1. STEFANO STRAFELLA
  2. MARCO ALEMANNO
  3. OMAR TRINCHERA
  4. FABIANO FRASSANITO (%)
  5. MICHEL DE MATTEIS
  6. MANUEL DRAGONE
  7. FRANCESCO DURANTE 
  8. ALESSANDRO VERNAGLIONE
  9. GIUSEPPE TUMOLO

Commenti

AleMarco ha detto…
Io propongo allenarci per la maratona!!ahahhah!
2 febbraio 2011 alle ore 20:12
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